Nimeni on Karen, olen 24- vuotias tarjoilija ja intoa puhkuva tutkimusmatkailija Tampereelta. Nykyään rakastan terveellistä ruokaa, urheilua, uuden oppimista, ihmisiä ja elämää, mutta aina ei elämäni näin positiivista ole ollut.

Vielä joitain vuosia sitten elin elämääni sinkoillen paikasta toiseen ilman päämäärää, saamatta mistään oikeastaan kiinni. Mikään ei tuntunut miltään ja kaiken uuden aloittaminen tuntui jotenkin raskaalta ja mahdottomalta. Olin jatkuvasti päihtynyt milloin mistäkin tuotteesta ja viina virtasi kuin Roomassa konsanaan.

Olin onneton ja yksinäinen. En halunnut elää sellaista elämää, mutta en tiennyt muutakaan koska valtaosa ystävistäni eli täysin samalla tavalla. Halusin olla jatkuvasti sekaisin. En halunnut kohdata todellisuutta ja sitä, etten ole tyytyväinen itseeni tai elämääni. Perheen hylkäämänä jouduin turvautumaan aina itseeni tai ystäviini, mutta en halunnut olla taakkanakaan. Olin liian voimaton pitääkseni itsestäni parempaa huolta. En ajatellut ansaitsevani mitään sen parempaa.

Jatkuvat ongelmat, takapakit ja vastoinkäymiset saivat minut pysähtymään. Mitä vittua mä oikeesti teen täällä?! Menin erittäin syvälle itseeni ja aloin miettimään omaa käyttäytymistä, lähipiiriä ja elämäntapojani. Oivalsin paljon asioita itsestäni ja ymmärsin että suurin osa ongelmista ja vastoinkäymisistä johtui täysin omista valinnoista ja tavoista toimia. Niihin oli siis tultava muutos jos halusin joskus vielä olla onnellinen.

Ensimmäisenä alkoi urheilu ja väheni huumeiden käyttö, kunnes se loppui kokonaan. Seuraava askel oli tupakoinnin ja alkoholin vähentäminen. Lisäsin ruokavaliooni paljon kasviksia sekä spirulinaa ja macaa. Virtaa ja intoa riitti, varsinkin aamuisen macapirtelön jälkeen! Vähitellen olin siirtynyt terveelliseempään ja laadukkaampaan ruokaan ja huomasin kuinka jaksoin paljon paremmin kuin aikoihin. Sain energiaa urheilla taas sekä hoitaa rempallaan olleet asiani kuntoon ja minulla oli vihdoin tarkkoja päämääriä elämässä.

Kun omat elämäntapani muuttuivat, suurimman osan silloisen ystäväpiirini eivät. Olin yksinäinen jonkin aikaa, kunnes huomasin ympäriltäni sittenkin löytyvän ihmisiä, joilla on samat arvot ja elämäntavat kuin minulla, jos vain antaisin mahdollisuuden ja uskaltaisin antaa itsestäni enemmän.Ystäväpiiri olikin yhtäkkiä vaihtunut ja olin saanut tilalle uusia ystävyyksiä, jotka tukivat uusia elämäntapojani ja arvojani. Lisäksi sain tarvitsemiani neuvoja ja ohjeita monilta alan ammattilaisilta sekä muilta ihmisiltä ja kaikki se tieto, minkä he jakavat, tuovat mukanaan aivan uutta energiaa ja inspiraatiota jatkamaan samalla polulla kohti terveellisempää ja rakkaudentäytteisempää elämää!

Se sama inspiraatio sai minut kirjoittamaan tätä blogia. Haluan jakaa heiltä saamani sekä itse oppimani neuvot ja keinot kokonaisvaltaisesti paremman elämän tavoittelemiseen ja toivottavasti saada tuntemaan sen saman positiivisen energiavirran, joka sanoo; YES, YOU CAN! <3

Tästä blogista tulette löytämään henkilökohtaisten kirjoitusten ja pohdinnan lisäksi erilaisia haastatteluita ja esittelyjä ihmisistä ja paikoista, jotka ovat inspiroineet tai auttaneet minua eteenpäin jollain, ihan millä tavalla tahansa ja joilta muutkin ihmiset voivat apua halutessaan hakea. Karttoja paikoista joista voi hakea erilaisia, vähintään lähiruokatasoisia aineksia hyvän fiiliksen ja terveyden ylläpitämiseen ja hieman reseptejä kyseisistä aineksista. Tarkoituksena on enemmänkin jakaa tietoa ja kokemuksia, kuin julistaa omia mielipiteitä tai uskomuksia.

Mutta pitää muistaa että nämä ovat vain minun kokemuksia toimivista asioista, se ei välttämättä tarkoita sitä että se toimisi jollain toisella ihmisellä samalla tavalla. Tiedä vain että voit tehdä juuri sitä, mitä itse haluat, oli se sitten mitä tahansa! Tämä blogi on minun tarinani elämää täysillä rakastavana seikkailijana, joka oppii joka päivä uusia asioita itsestään, elämästä ja muista ihmisistä.

Kirjoituksia tulee siihen tahtiin kun aikaa ja inspiraatiota löytyy. Kysymykset ja omakohtaiset kokemukset, vinkit ja neuvot ovat enemmän kuin tervetulleita!

Rikotaan rajoja ja rakastetaan yhdessä! <3